
培训方沃雪体育俱乐部旨在发展和提高雪上运动水平,通过宣传和普及滑雪运动知识,让更多的青少年可以参与到滑雪运动中来,增强青少年的体质,提高青少年的运动体能水平。
课程从基础滑行、转弯技巧等内容循序渐进设置,涵盖理论教学与实践操作。通过理论课程,学员能深入了解滑雪原理、安全知识和装备使用方法;在实践环节中,学员将逐步掌握室内滑雪模拟机在不同坡度、速度等的滑雪技巧,实现从入门到进阶的全面提升。
主办方上海雪酷体育发展有限公司旗下品牌SHEERCOOL雪酷城市滑雪空间是集室内大众滑雪培训、青少年竞技滑雪培训、国际品牌雪具零售及滑雪主题旅游服务的一站式平台,创建了多支青少年滑雪竞技区队。
掌握双板雪具正确穿戴、脱卸与安全使用。独立完成双板犁式定点(稳定刹车/ 控速)、基础犁式转弯、双板抬脚(提板/ 移步)。
长远规划:营期结束后,资深教练团队将根据学员表现、个人目标,进行量身定制,包括参赛规划、运动员注册及等级评定。
培训营专为零基础学员打造五日滑板入门课堂,无需运动基础。课程循序渐进,兼顾实操训练与趣味互动,专业教练全程手把手规范动作,纠正发力姿势。轻松培养孩子滑板运动兴趣。锻炼肢体平衡感与身体协调性,锤炼胆识与专注力。
以游戏、情景模拟、角色互动为主,穿插口令练习与集体发声,让孩子主动参与课堂,提升专注力与表达力。
课堂贯穿跆拳道「礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈」五大精神,培养孩子的专注力、纪律性与自信心,养成良好行为习惯。
1:10师生配比,小班精细化教学,教练全程关注每个孩子的动作规范与安全,兼顾趣味性与技能提升。
以「技能+品格+体能」三位一体为核心,根据儿童成长特点设计,从热身拉伸、基础站姿/步法/格挡/踢法,到品势基础与简单防身技巧,循序渐进。
培训营将夏令营与跆拳道级/段位考核相结合,并与多样的跆拳道以外的项目跨界合作,使学员在学习跆拳道的同时接触更多的项目,拓宽视野。结合跆拳道精神,培养学员独立自主地学习、生活习惯,养成讲究礼仪、懂得感恩的行为习惯。
品势腿法、竞技腿法、冲拳练习、格挡练习、竞技步法、击破练习、体能练习、柔韧练习、考核模拟、技能考核。
培训营通过对力量、速度、灵敏、协调、柔韧、耐力、爆发力等身体素质的训练,培养孩子勇敢、顽强、坚韧、无畏的品质。通过比赛考级等社会实践,培养孩子良好的心理素质及应变能力。
培训营通过共5周、每周两次的基础综合练习,把学员的身体调整到最佳状态。增强学员的心肺功能、身体协调性、肌肉耐受力,培养自信心。
主办方祺祥搏击俱乐部成立于2009年9月,主要从事青少年及年轻白领阶层的柔道、拳击、泰拳、跆拳道、体适能训练培训,承办并组织各类体育赛事。俱乐部是中国柔道协会、中国中学生体育协会柔道分会、中国跆拳道协会等正式会员单位。